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ils arrivent √† la maison de l’halloween et larguer leurs bonbons laden sacs sur la table de cuisine.tu rampes √† la vue de tous que la malbouffe et me demande si on devrait avoir un plan pour g√©rer leur consommation de bonbons.tandis qu’halloween ne devrait pas √™tre gratuit, ne souffle pas de proportion, des di√©t√©tistes d’avertir.

jordan pas cher « rappelez – vous que la mod√©ration », d√©clare sue tamm de nutrition solutions inc. √† toronto.halloween est une f√™te de sortes, c’est aller un peu loin sur la traite pour une journ√©e.dans ma maison, je cache la traite sac apr√®s quelques jours.loin des yeux, loin du cŇďur.  »

la di√©t√©tiste rappelle √† ses enfants √Ęg√©s de 10 et huit sur l’importance des repas √©quilibr√©s ¬Ľ.le plaisir est l’ajouter √† la fin du repas, apr√®s avoir mang√© des aliments de chacun des quatre groupes alimentaires, dit – elle.

loreen au pays de galles, une di√©t√©tiste √† relancer wellness in edmonton, ne limite pas la consommation de jordan pas cher bonbons de six et huit ans √† halloween. « le cinqui√®me jour, l’excitation des bonbons qu’ils veulent manger autant que normalement dissip√©e ¬Ľ, dit – elle. « la plupart des enfants r√©alisent qu’ils ne se sentent pas bien apr√®s la farce √† la malbouffe « .

comme beaucoup de parents, le pays de galles finit par se d√©barrasser du bonbon qui n’a toujours pas √©t√© consomm√©s semaines apr√®s les costumes ont √©t√© oubli√©s.elle pr√©conise √©galement l’importance d’apprendre √† vos enfants √† l’importance de la saine alimentation.elle laisse ses enfants jouiss jordan pas cher ent g√©n√©ralement traiter chaque jour et n’a pas l’esprit lorsqu’ils c√®dent leur gourmandise aux anniversaires et autres c√©l√©brations. ¬Ľne pas pr√™cher pour l’alimentation ¬Ľ, indique le pays de jordan pas cher galles.la meilleure fa√ßon d’apprendre, c’est par l’exemple que vous avez donn√© pour eux.  »

comme de nombreux nutritionnistes, elle estime que les enfants qui ne jouissent pas r√©guli√®rement les films et fait conna√ģtre la mod√©ration t√īt dans la vie.c’est une conviction √©tay√©e par un 2011 √©tude publi√©e dans le journal de la recherche sur l’alimentation et de la nutrition.il a trouv√© les enfants et les adolescents qui mange des bonbons et chocolats sur une base r√©guli√®re √©taient moins susceptibles d’√™tre en surpoids ou ob√®se.

¬ę nous devons apprendre √† nos enfants √† fixer leurs propres limites et de leur donner les moyens de faire leurs propres choix, dit au pays de galles.elle cherche √† travers leur halloween – points qu’ils n’aiment pas les rejets, ainsi que des bonbons. « ils vont tout droit √† la poubelle car les jaune et bleu de colorants alimentaires, qui ont √©t√© associ√©s √† l’hyperactivit√©, quelque chose que beaucoup de gens le bl√Ęme sur le sucre.  »

elle √©limine √©galement les boissons sportives ses enfants peuvent avoir recueillis ¬Ľ.ils ne sont pas une bonne option, car ils ont aussi des colorants alimentaires.ce sont des boissons sportives avec des √©lectrolytes pour vous aider √† reconstituer les muscles apr√®s une √©reintante s√©ance.les enfants n’ont pas besoin de √ßa. « des barres de chocolat sont acceptables parce que quand j’ai lu les ingr√©dients, je peux comprendre d’o√Ļ ils viennent, dit au pays de galles.les puces sont √©galement acceptables dans la mod√©ration.

inquiet pour votre propre capacit√© √† garder votre dent sucr√©e? « si tu peux t’arr√™ter √† une barre de chocolat, √ßa va, mais parce qu’ils sont petits, beaucoup de gens vont manger trois ou quatre et tout d’un coup, ils mangent au moins l’√©quivalent d’une barre de chocolat ¬Ľ, dit au pays de galles.si c’est ton d√©clencheur, ne les ach√®te pas √† donner pour halloween.  »

surtout si vous avez des enfants plus jeunes, d’envisager de donner ces non – food traite comme halloween autocollants, crayons, crayons, des tatouages et des bracelets d’amiti√©. « quand mes enfants √©taient jeunes, j’ai cr√©√© une halloween mot fouill√© et on a remis √ßa pour les enfants √† l’√©cole pour les parties de classe ¬Ľ, mah.