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deux ans après la naissance, je ne peut pas contrôler ma vessie.im une de 25 millions de dollars américains, en majorité des femmes, l’incontinence.plus de la moitié des femmes en santé âgés de 42 à 50 45 une cert jordan pas cher aine forme de chronique pipi problème, généralement liés à la grossesse et à l’accouchement, de la toux, de constipation, de levage de charges lourdes, ou les changements hormonaux.pourtant, incroyablement, 90% d’entre nous n’ont jamais demander un traitement.

je décide que je dois faire quelque chose.je ne semble avoir aucun tonus musculaire dans mon plancher pelvien et mon gynéco pense mal besoin de chirurgie.quand je parle de s jordan pas cher olutions, elle suggère la thérapie physique: ma propre kegel formateur.

j’ai connu, et de fait, des exercices de kegel depuis des années, pas de la bonne façon, apparemment.arnold kegel, university of southern california gynécologue, développé l’exercice dans les années 1940 pour aider les femmes atteintes d’incontinence post – partum.les experts disent qu’un bon programme de kegel peuvent réduire le nombre d’épisodes d’incontinence par semaine de 50 à 60%.